| 助您安稳度秋 ，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖引发种种“秋燥”不适。稳字适当保暖 、秋分深秋帷幕正式拉开。养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀夜渐长
，润暖最易耗伤肺津，稳字记住“润、秋分 今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、记住诀自此昼渐短 、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，遵循养肺润燥、规避季节性疾病
。昼夜温差拉大 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分养生重在顺应时节
秋分