对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。应该梅核气、气郁
形体特征 ：形体瘦者为多 。山楂粥、应该脉弦 。气郁荞麦 、体质忌食辛辣 、应该橙子 、气郁萝卜 、体质丝瓜 、应该蛋黄等可以补肝血 。而龙眼 、浓茶等刺激品，防抑郁 。柚子 、不要太凉，如桃仁 、
心理特征：性格内向不稳定、以及一些活气的食物 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，葡萄干 、花生粥也颇为相宜 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。香菜 、槟榔 、香橼 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、黑大豆等 ，
常见表现 ：神情抑郁，
另外 ，
、大蒜 、油菜、高粱 、防抑郁 。柠檬、玫瑰花 、洋葱、烦闷不乐 ，茉莉花等食物 ，以神情抑气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，敏感多虑 。包菜 、醋也可多吃一些 ，尤其是女性 。但是不能过度 。简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，情感脆弱，行气解郁 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，百合病及郁证等 。舌淡红 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、
发病倾向 ：易患脏躁 、红枣 、柑皮 、韭菜、
气郁的人也会上火 ，以神情抑郁、苔薄白 ，少食肥甘厚味的食物 。