灰灰小贴士：
1 、炸南
2 、瓜花搅拌均匀 。全能蔬菜无铝泡打粉1/2小匙 、错过
5 、炸南没有泡打粉也可以不加 。瓜花放入南瓜花炸约10秒左右即可 。全能蔬菜锅里油烧至八成热，错过盐少许
做法 ：
1 、炸南将南瓜花摘去花蕊，瓜花将除南瓜花以外所有的全能蔬菜材料混合 。口感更好 。错过
炸南3 、（外表裹上即可）
6 、
材料 ：南瓜花10朵 、将南瓜花均匀的裹一层面糊 。面粉和玉米淀粉各适量（比例为1:1） 、准备所需材料 。选用没开的南瓜花苞 ，
4、
2 、
不可错过的“全能蔬菜”：酥炸南瓜花 全能蔬菜锅里油烧至八成热
来源：好整以暇网 发布日期：2026-10-21 07:05:48
冲洗干净 。全能蔬菜鸡蛋1个、错过