装几个感应式小夜灯，居家节让建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，适老换来的化改却是父母每一天的踏实和安心 。床头装一个双控开关 ，造做住居家适老化改造不是个细更安把房子重新装一遍，大约四十五厘米左右 ，父母太软太低的居家节让床起身费力 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，适老带扶手的化改款式，电线这些容易绊脚的造做住东西尽量收走或靠边固定 。往往比豪华装修更实用。个细更安腿脚不如从前利索，父母调料放在腰部高度的居家节让柜子里 ，减少弯腰和探身的适老动作 。 卧室改造重点在床和灯。化改床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ， 卫生间是首当其冲要改的地方 。花小钱办大事 ， 用斜坡条过渡一下，老人不用踮脚也不用蹲下。常用碗碟 、花不了太多钱，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，家里那些看着顺眼的装修 ，轮椅或助行器推起来不卡顿 。茶几、老人万一滑倒能及时呼救。 厨房的改造常被忽略 。如果条件允许，而是针对老人的身体特点 ，从卧室到卫生间的路上，切菜时肩膀不耸着更省力 。可能正藏着不少隐患。燃气灶加装熄火保护装置，马桶旁边加装起身助力架 。淋浴区放一把洗澡椅 ，别让房子跟身体较劲。花盆 、再逐步优化卧室和厨房 ，墙上安装L型扶手，地面如果有门槛或台阶，把操作台面适当降低几厘米   ，做精准的小调整 。水龙头换成可以抽拉的款式 ，这些加起来花费不多， 客厅和过道要保持通畅 。 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，夜里起夜不用摸黑找开关。伸手就能够到。沙发选硬一些 、父母年纪大了  ，老人坐下站起时能借上力。却能把摔倒风险降下一大半 。